お花ばあちゃん
米沢牛の霜降りはやわらかく、お年寄りにも子供にも喜ばれます。
小野川モヤシは、温泉を利用して冬の間、農家の副業として作られています。
普通のモヤシより茎が長く、香ばしく歯ざわりが良いのが特徴です。
材料
材料(4人分) | 分量 |
すき焼き用米沢牛 | 400g~600g |
ゴボウ/小野川モヤシ/春菊 | 各200g |
焼き豆腐 | 1丁 |
白菜 | 1/4株 |
長ねぎ | 2本 |
糸コンニャク | 2個 |
シイタケ | 8枚 |
シメジ・舞茸等 | 100g |
醤油・みりん・砂糖 | 各1カップ |
みそ | 50g |
卵 | 4個 |
作り方
- ゴボウは、ささがきに切り、酢水にさらす。
- 長ネギ、もやしは3センチの長さ、白菜、 糸コンニヤクは食べやすい大きさに切る。
シイタケは十文字に切り目を入れる。シメジ等は小房に分け、焼き豆腐は適宣に切る。 - 材料を大皿に盛る。
- すき焼き鍋を熱し、順次、材料を入れ、醤油、砂糖、みりん、みそを加える。味は好みで調味料を加減する。